第320章 减肥
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第320章 减肥
“好！”郑远山和傅一鸣异口同声地道：“诚然，你一定要减肥！我不要求你减到小厉这种苗条的程度，我只希望你能减到一百八十斤以下！”
傅诚然满脸苦水地道：“二叔啊，远山叔啊，你们要我减肥，还不如要了我的命啊。”
郑远山显然对傅诚然非常关心，他拍着厉中河的肩膀道：“小厉，我和你一鸣叔叔再次请你帮个忙……”
厉中河显然感觉出郑远山对傅诚然的肥胖异常的关心，不等郑远山把话说话便道：“郑叔叔放心吧，从明天开始，我会好好折腾傅诚然的，等过了这个冬天，请你们考核我的工作成绩！”
“呵呵，小厉，那好吧，咱们就这么定了。诚然每瘦十斤，我都会请你吃饭。”傅一鸣道。
“我也一样，诚然每瘦十斤，我都会从北京赶回鸡鸣县城请你吃饭。”郑远山也道。
厉中河笑了：“我可不想吃什么饭，我觉得这都是应该做的。”
傅诚然胆战心惊地道：“我说中河啊，要不你也别折腾我了，我还是节食吧。”
“不行！”厉中河恨恨地道：“我说傅诚然，你可千万别让我不看你，咱是个大佬爷们儿，咱说出去的话，就一定要执行，一定要落实的！”
郑远山和傅一鸣心里一阵欣慰。这两名领导干部从厉中河的话里听出来了，这傅诚然和厉中河一定是关系很好的朋友，否则，厉中河不可能对傅诚然说话如此直接，如此坦白。
厉中河道：“节食减不了肥，节食只会损坏健康，使你原有的身体结构遭到重创，多少人以健康为代价去减肥，到头来抱憾终身啊！锻炼，只有高强度的锻炼，才能从真正意义上减肥，在减肥的过程中，提高身体素质！诚然，从明天开始，我每天都带你小跑三千米，一个月后，每天跑步五千米，两个月后，每天跑步八千米，同时，每天晚上吃完饭以后，我会再带你慢跑两千米……”
“哇靠，厉中河啊，你想让我死就直说。”傅诚然听得厉中河的话，连死的心都有了。
厉中河嘿嘿坏笑着道：“以前你折磨我，这次我得利用这次机会加倍的偿还！”
“厉中河，咱不带这么玩的啊！”傅诚然郁闷欲哭无泪。
“哈哈哈……”郑远山和傅一鸣同时哈哈大笑。
厉中河知道两位领导对自己的减肥计划十分看好，继续发挥道：“诚然，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，困乏其身！我以前在桃花沟的时候，天天爬山，天天累得筋疲力尽，虽然很累，但很充实，如果你能有一个健康而苗条的身体，嘿嘿，那咱鸡鸣县城的女孩子们还是追着你跑……”
傅诚然一听，眼前一亮，咬牙切齿地道：“中河，就这么定，明天早上，你给我打电话，我们去跑步，我可告诉你啊，我坚持不了几天的。”
“坚持不了几天？嘿嘿，那你就作好被我骚扰的准备吧！”厉中河威胁地道。
“厉中河说得对！”这时，一个苍老又如洪钟般的声音从楼梯上响了起来。
众人赶紧扭头，只见傅文来老先生站在楼梯上。
厉中河赶紧过去，双手搀扶着傅老先生下了楼梯：“傅爷爷，您不是休息了么？”
傅文来爽朗地一笑：“我在书房里听你们说得高兴，就睡不下了。”
厉中河满脸歉意地道：“真是不好意思，我说话声音太大了。”
傅文来哈哈一笑：“我这儿好像很久没有这么热闹了，厉中河，你今天一来，我这心里一下子舒坦了许多啊。”
站在厅里的郑远山和傅一鸣听着老人家的话，心里再度打了个问号：厉中河这小子，到底有什么魔力？老人家以前绝对不会轻易接见外人的啊，特别是年轻的领导干部！唯恐一些不怀好心的人利用了他的影响力，在社会上造成不小的影响！可今天厉中河一来，老爷子的心情一下子好起来，而且对厉中河格外的推崇，这其中究竟是什么原因呢？
不光是郑远山和傅一鸣，就是傅诚然也暗暗纳闷：这厉中河跟爷爷好像是上辈子就认识似的，真他马邪乎。
傅文来在厉中河的搀扶下走下楼梯，坐在沙发上，严厉地对傅诚然道：“你身高一米六，体重却一百二十公斤，你这么年轻，天天是大吃大喝，这样下去，用不了几年就一身是病，刚才中河说得对，从明天开始，你就跟着中河一块跑步去，中河说什么，你就听着，中河啊，我老傅不会忘记你的……”
厉中河赶紧打断了傅老爷子的话：“傅爷爷，我和诚然是好朋友，我这都是应该的，您千万别多想，如果诚然哪天变得苗条起来，我也高兴啊！”
傅文来脸上的笑容绽放开来：“中河啊，哪天有时间的话，我帮我一个忙吧。”
“行啊！”厉中河兴奋得双目放光，同时把“求之不得”四个字咽回了肚子里，免得让郑远山和傅一鸣、傅诚然他们多想。他们都是一些敏感的人，特别是郑远山和傅一鸣两位厅级干部，他们的思维能力绝对不可小视，不能让他们听出俺老厉有任何的献媚之辞！
傅文来把厉中河拉到身边坐下，小声道：“哪天你带我到桃花沟爬山吧！”
“呃——”厉中河稍稍一怔，很快明白了傅老爷子的动机，道：“好，我在桃花沟呆了三个月，对那儿的情况还是十分熟悉的。”
“好，就这么定了，等过了冬天咱们就去。”傅老爷子心情大好。
“爸！”傅一鸣开口了：“从咱们县城到桃花沟，全都是山路啊，您这身体，我看还是别去了，就在县城里转转就行。”
郑远山也不无担忧地道：“爸，医生说您不宜作剧烈的运动，更不能劳累，我看您还是安心静养……”
“你们真以为我老了啊？”傅文来满脸不悦地道：“有小厉陪着我，你们担心什么！”
这回轮到郑远山和傅一鸣吃惊了，敢情这厉中河在傅老爷子心中的地位一下子超过了他们这些作儿子作孙子的，厉中河这小子到底是什么人啊，能够让老爷子如此倾心，身份绝非一般啊！
“在去桃花沟爬山之前，我得需要一段时间进行准备。”傅文来道：“从明天开始，我要锻炼身体了，争取把身体锻炼得棒棒的，诚然，从明天开始，爷爷和你一起锻炼！”
看来，这位傅老爷子真把去桃花沟的事当成了一件大事！
傅老爷子伸出手指来，指着郑远山，又指指傅一鸣，又指指傅诚然，满脸严肃地道：“我去桃花沟的事，你们不得阻拦，也不能告诉任何人，否则，我不会放过你们！”
“是的，我们不会！”郑远山和傅一鸣、傅诚然异口同声地道。在这个家庭里，傅老爷子依然是**的主心骨，强盛的权威坚决不可撼动！
“中河，你也别太拘谨了。”傅文来拍着厉中河的肩膀，道：“以后你有了啥事，直接找你这两位叔叔，他们敢不给你帮忙，你一定告诉我，我狠揍他们！”
“哈哈哈……”客厅里再次响起了一阵开心的笑声。
傅一鸣和郑远山不得不面向厉中河，道：“中河，把你的手机号给我，你也记下我们的手机号。”
厉中河正是求之不得，笑盈盈地和他们这两位领导干部交换了手机号码。
当厉中河把郑远山和傅一鸣的手机号存到电话薄里的时候，心中大定：俺老厉的全新的官途已经摆在了脚下，他马的，看看以后在鸡鸣县城谁敢欺负老子！
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第320章 减肥
“好！”郑远山和傅一鸣异口同声地道：“诚然，你一定要减肥！我不要求你减到小厉这种苗条的程度，我只希望你能减到一百八十斤以下！”
傅诚然满脸苦水地道：“二叔啊，远山叔啊，你们要我减肥，还不如要了我的命啊。”
郑远山显然对傅诚然非常关心，他拍着厉中河的肩膀道：“小厉，我和你一鸣叔叔再次请你帮个忙……”
厉中河显然感觉出郑远山对傅诚然的肥胖异常的关心，不等郑远山把话说话便道：“郑叔叔放心吧，从明天开始，我会好好折腾傅诚然的，等过了这个冬天，请你们考核我的工作成绩！”
“呵呵，小厉，那好吧，咱们就这么定了。诚然每瘦十斤，我都会请你吃饭。”傅一鸣道。
“我也一样，诚然每瘦十斤，我都会从北京赶回鸡鸣县城请你吃饭。”郑远山也道。
厉中河笑了：“我可不想吃什么饭，我觉得这都是应该做的。”
傅诚然胆战心惊地道：“我说中河啊，要不你也别折腾我了，我还是节食吧。”
“不行！”厉中河恨恨地道：“我说傅诚然，你可千万别让我不看你，咱是个大佬爷们儿，咱说出去的话，就一定要执行，一定要落实的！”
郑远山和傅一鸣心里一阵欣慰。这两名领导干部从厉中河的话里听出来了，这傅诚然和厉中河一定是关系很好的朋友，否则，厉中河不可能对傅诚然说话如此直接，如此坦白。
厉中河道：“节食减不了肥，节食只会损坏健康，使你原有的身体结构遭到重创，多少人以健康为代价去减肥，到头来抱憾终身啊！锻炼，只有高强度的锻炼，才能从真正意义上减肥，在减肥的过程中，提高身体素质！诚然，从明天开始，我每天都带你小跑三千米，一个月后，每天跑步五千米，两个月后，每天跑步八千米，同时，每天晚上吃完饭以后，我会再带你慢跑两千米……”
“哇靠，厉中河啊，你想让我死就直说。”傅诚然听得厉中河的话，连死的心都有了。
厉中河嘿嘿坏笑着道：“以前你折磨我，这次我得利用这次机会加倍的偿还！”
“厉中河，咱不带这么玩的啊！”傅诚然郁闷欲哭无泪。
“哈哈哈……”郑远山和傅一鸣同时哈哈大笑。
厉中河知道两位领导对自己的减肥计划十分看好，继续发挥道：“诚然，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，困乏其身！我以前在桃花沟的时候，天天爬山，天天累得筋疲力尽，虽然很累，但很充实，如果你能有一个健康而苗条的身体，嘿嘿，那咱鸡鸣县城的女孩子们还是追着你跑……”
傅诚然一听，眼前一亮，咬牙切齿地道：“中河，就这么定，明天早上，你给我打电话，我们去跑步，我可告诉你啊，我坚持不了几天的。”
“坚持不了几天？嘿嘿，那你就作好被我骚扰的准备吧！”厉中河威胁地道。
“厉中河说得对！”这时，一个苍老又如洪钟般的声音从楼梯上响了起来。
众人赶紧扭头，只见傅文来老先生站在楼梯上。
厉中河赶紧过去，双手搀扶着傅老先生下了楼梯：“傅爷爷，您不是休息了么？”
傅文来爽朗地一笑：“我在书房里听你们说得高兴，就睡不下了。”
厉中河满脸歉意地道：“真是不好意思，我说话声音太大了。”
傅文来哈哈一笑：“我这儿好像很久没有这么热闹了，厉中河，你今天一来，我这心里一下子舒坦了许多啊。”
站在厅里的郑远山和傅一鸣听着老人家的话，心里再度打了个问号：厉中河这小子，到底有什么魔力？老人家以前绝对不会轻易接见外人的啊，特别是年轻的领导干部！唯恐一些不怀好心的人利用了他的影响力，在社会上造成不小的影响！可今天厉中河一来，老爷子的心情一下子好起来，而且对厉中河格外的推崇，这其中究竟是什么原因呢？
不光是郑远山和傅一鸣，就是傅诚然也暗暗纳闷：这厉中河跟爷爷好像是上辈子就认识似的，真他马邪乎。
傅文来在厉中河的搀扶下走下楼梯，坐在沙发上，严厉地对傅诚然道：“你身高一米六，体重却一百二十公斤，你这么年轻，天天是大吃大喝，这样下去，用不了几年就一身是病，刚才中河说得对，从明天开始，你就跟着中河一块跑步去，中河说什么，你就听着，中河啊，我老傅不会忘记你的……”
厉中河赶紧打断了傅老爷子的话：“傅爷爷，我和诚然是好朋友，我这都是应该的，您千万别多想，如果诚然哪天变得苗条起来，我也高兴啊！”
傅文来脸上的笑容绽放开来：“中河啊，哪天有时间的话，我帮我一个忙吧。”
“行啊！”厉中河兴奋得双目放光，同时把“求之不得”四个字咽回了肚子里，免得让郑远山和傅一鸣、傅诚然他们多想。他们都是一些敏感的人，特别是郑远山和傅一鸣两位厅级干部，他们的思维能力绝对不可小视，不能让他们听出俺老厉有任何的献媚之辞！
傅文来把厉中河拉到身边坐下，小声道：“哪天你带我到桃花沟爬山吧！”
“呃——”厉中河稍稍一怔，很快明白了傅老爷子的动机，道：“好，我在桃花沟呆了三个月，对那儿的情况还是十分熟悉的。”
“好，就这么定了，等过了冬天咱们就去。”傅老爷子心情大好。
“爸！”傅一鸣开口了：“从咱们县城到桃花沟，全都是山路啊，您这身体，我看还是别去了，就在县城里转转就行。”
郑远山也不无担忧地道：“爸，医生说您不宜作剧烈的运动，更不能劳累，我看您还是安心静养……”
“你们真以为我老了啊？”傅文来满脸不悦地道：“有小厉陪着我，你们担心什么！”
这回轮到郑远山和傅一鸣吃惊了，敢情这厉中河在傅老爷子心中的地位一下子超过了他们这些作儿子作孙子的，厉中河这小子到底是什么人啊，能够让老爷子如此倾心，身份绝非一般啊！
“在去桃花沟爬山之前，我得需要一段时间进行准备。”傅文来道：“从明天开始，我要锻炼身体了，争取把身体锻炼得棒棒的，诚然，从明天开始，爷爷和你一起锻炼！”
看来，这位傅老爷子真把去桃花沟的事当成了一件大事！
傅老爷子伸出手指来，指着郑远山，又指指傅一鸣，又指指傅诚然，满脸严肃地道：“我去桃花沟的事，你们不得阻拦，也不能告诉任何人，否则，我不会放过你们！”
“是的，我们不会！”郑远山和傅一鸣、傅诚然异口同声地道。在这个家庭里，傅老爷子依然是**的主心骨，强盛的权威坚决不可撼动！
“中河，你也别太拘谨了。”傅文来拍着厉中河的肩膀，道：“以后你有了啥事，直接找你这两位叔叔，他们敢不给你帮忙，你一定告诉我，我狠揍他们！”
“哈哈哈……”客厅里再次响起了一阵开心的笑声。
傅一鸣和郑远山不得不面向厉中河，道：“中河，把你的手机号给我，你也记下我们的手机号。”
厉中河正是求之不得，笑盈盈地和他们这两位领导干部交换了手机号码。
当厉中河把郑远山和傅一鸣的手机号存到电话薄里的时候，心中大定：俺老厉的全新的官途已经摆在了脚下，他马的，看看以后在鸡鸣县城谁敢欺负老子！
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